2 mai 2010
Pour résumer :
- choisissez toujours de l’huile vierge de coco
- vous pourrez l’utiliser en cuisine et dans les fritures
- elles contient de très nombreux nutriments : fer, manganèse, cuivre, phosphore, sélénium
- elle a de très nombreuses vertus médicinales : tuer beaucoup de bactéries, champignons et même virus, rôle cardio-protecteur, protection de nombreux cancers
- en cosmétiques [...]
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Tags: BEAUTE, naturel, peau sèche, poux, soleil
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17 mars 2010
SPECIAL HIVER
Consultez aussi mes dossiers
*soignez vous avec l’extrait de pépins de pamplemousse
* soignez vous avec le chlorure de magnesium
* les anti-fatigues
* un bain anti-froid
Contre la fatigue, pour vous énergiser et éviter de tomber malade vous prendrez le matin (et toute la journée si vous aimez mais pas lesoir) une tisane de thym + romarin + [...]
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Tags: homéopathie, phytothérapie, remède
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17 mars 2010
INGREDIENTS
- 1 cuillière à soupe d’ huile végétale préssée à froid ( amande douce , noix,olive, tournesol ..)
- 6 gouttes d’huile essentielle de pin (pour vous aider à respirer)
- 6 gouttes d’huile essentielle d’eucapyptus (pour vous aider à respirer)
- 6 gouttes d’huile essentielle de lavande (pour vous détendre)
RECETTE
- Faire couler un bain chaud
- Verser les huiles essentielles uniquement une fois que le bain a cessé de couler
- Mélanger avec la main
- Bon bain !
Idéal le soir avant d’aller se coucher !
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Tags: phytothérapie, remède
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17 mars 2010
Consultez aussi mes dossiers
*soignez vous avec l’extrait de pépins de pamplemousse
* soignez vous avec le chlorure de magnesium
* les anti-fatigues
* un bain anti-froid
Contre la fatigue, pour vous énergiser et éviter de tomber malade vous prendrez le matin (et toute la journée si vous aimez mais pas lesoir) unetisane de thym + romarin + mauve
Pour [...]
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16 mars 2010
CURE DE JEUNESSE POUR VOTRE PEAU
Les saisons froides sont passées, votre peau a souffert malgré vos bons soins cet hiver, il ets grand temps de
* Préparer votre peau pour l’été
* Faire une cure de jeunesse.
** Peeling
Commencez par vous payer un micro-peeling en institut de beauté par exemple.
Le peeling est une technique de médecine esthétique destinée [...]
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Tags: cosmétique, logona, visage
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16 mars 2010
ALIMENTATION
- Equilibrez votre alimentation.
- Prenez du lait entier et/ou du beurre , non allégé, contenant de la vitamineA.
- Si vous êtes particulièrement sensible au froid, prenez une ampoule devitamine D avant l’ hiver, du manganèse, du magnésium , du soufre par cureet éventuellement un traitement pour la circulation sanguine.
VÊTEMENTS
- Couvrez vous avec des vêtements de laine aérés qui ne doivent pas vous serrer.
- Ne portez pas de vêtement en matière synthétique , inadaptés au froid, ni de chaussures ou de gants en plastique.
COSMETIQUES
- Mettez des cosmétiques anti -froid contenant des protecteurs actifs, hydratants, restructurant et des anti-rougeurs . Ils ne doivent surtout pas contenir d’alcool (risque de brûlures graves de la peau au soleil , au ski ). – [...]
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Tags: cosmétique
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16 mars 2010
- Equilibrez votre alimentation.
- Prenez du lait entier et/ou du beurre , non allégé, contenant de la vitamineA.
- Si vous êtes particulièrement sensible au froid, prenez une ampoule devitamine D avant l’ hiver, du manganèse, du magnésium , du soufre par cureet éventuellement un traitement pour la circulation sanguine.
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Tags: alimentation, REGIME
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16 mars 2010
- Mettez des cosmétiques anti- froid contenant des protecteurs actifs, hydratants, restructurant et des anti-rougeurs . Ils ne doivent surtout pascontenir d’ alcool (risque de brûlures graves de la peau au soleil , au ski). -
- Des sticks anti-froid sont nécessaires pour les lèvres.
- Lavez-vous avec des savons surgras.
- Si votre peau a tendance à être sèche avec le froid, les cheveux ont tendance à graisser en réaction. Lave-vous avec un shampoing doux à usage fréquent…Cela passera avec le froid !
… et adoptez une alimentaion anti-froid !
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Tags: BEAUTE, cosmétique, visage
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16 mars 2010
La noix de karité est utilisée dans plusieurs contrées d’Afrique depuis des millénaires. On raconte que la reine Néfertiti devait sa grande beauté à l’utilisation du beurre de karité car le complexe gras extrait des noix renferme d’ extraordinaires vertus réparatrices de la peau.
L’arbre de karité peut vivre 300 ans. Ses fruits sont mûrs à l’ époque des grandes tornades et tombent au mois de juin. Le noyau contient 50% decorps gras qui peut être extrait par 3 procédés mais l’extraction mécaniquepermet d’obtenir un beurre naturel qui conserve toutes ses propriétés.
La noix de karité, de par son essence , a aidé de nombreux peuples africains à surmonter la sécheresse de leur peau depuis des millénaires. [...]
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Tags: BEAUTE, cosmétique, naturel, visage
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